我想問的是「該如何更新bios」，有上過Intel官方網頁，也有看到官方網頁提供的最新bios檔案以及比較推薦的方法，也就是下載檔案直接在os內執行自動更新，但是我每次執行更新bios的檔案時都會出現「This program is unable to continue. Internal System error: There is a programming or internal problem.」的錯誤訊息以致無法更新，懇請有這塊板子的人教教我該如何更新這塊板子的bios吧！
