午睡不要趴手臂

[VisioN666]

從國小睡到高中，大學還是這樣...
本來想買有一個特別的枕頭-鴕鳥枕，可是正版超貴的;ng;
個人又有正版癖好

 

[Rosalie0077]

我從國小到大學都找中午需要練習的社團，
所以就都躲過午休，
但是出社會工作後，
不午休的話，下午真的撐不住，
就這樣累積兩年過後，
我的肩膀手臂，甚至手指特別容易受傷，
當然主要原因是使用過度，
加上容易緊張，
造成筋骨肌肉不易放鬆
還被醫生警告不准再趴睡在手臂上。

 

[sloubaih]

從國小睡到高中，大學還是這樣...
本來想買有一個特別的枕頭-鴕鳥枕，可是正版超貴的;ng;
個人又有正版癖好

鴕鳥枕好酷啊XDDD 第一次看到
不過戴這個東西睡覺恥力應該要很足夠！

 

[etgrgh]

那麼短的時間睡不著 沒這問題XD

 

[bin bin]

都睡手臂..起床都麻麻的～

 

[fantasy66]

有這樣的經驗手超麻的，後來都會放個抱枕

 

[林忠宏]

沒有枕頭直接拿一包衛生紙墊頭部是非常好的方法~

 

[littlepig327]

每次睡醒手都超級麻

 

[林忠宏]

還是墊東西睡比較好讓血液流通~