其實都是對的 最重要的一點就是''適量''!!
M mayberihgt 初級會員 已加入 4/1/10 訊息 22 互動分數 0 點數 0 4/2/10 #12 6/. 將癌細胞改邪歸正的地瓜、 地瓜導正病變細胞：地瓜含神經節肝酯，能導正病變細胞；且地瓜可以減肥，因為其澱粉是水溶性纖維，不會囤積體內。地瓜的甜味是多醣，對人體有益，比吃飯更有飽足感，建議一週可用一餐地瓜代替飯來吃。 地瓜的好處有這麼多啊 我也還是蠻喜歡吃地瓜的
6/. 將癌細胞改邪歸正的地瓜、 地瓜導正病變細胞：地瓜含神經節肝酯，能導正病變細胞；且地瓜可以減肥，因為其澱粉是水溶性纖維，不會囤積體內。地瓜的甜味是多醣，對人體有益，比吃飯更有飽足感，建議一週可用一餐地瓜代替飯來吃。 地瓜的好處有這麼多啊 我也還是蠻喜歡吃地瓜的
P play007071 一般般會員 已加入 6/6/05 訊息 58 互動分數 0 點數 6 4/13/10 #15 最近在看有關吃的方面的相關書籍，但是發現要真的做到定時定量和均衡，實在也有些困難，況且在外工作買外食實在很難吃的健康!那也只能當作參考嚕
L luluisdog 一般般會員 已加入 5/26/09 訊息 54 互動分數 0 點數 0 年齡 43 4/29/10 #16 見仁見智了 豆漿跟蛋 我都是起床吃的 晚上我幾乎都在吃菜........
