超頻如果得法, 沒有所謂的耐用平衡點. 譬如說你的Q6600, 從Q6400(2.13G)到QX6850(3G)其實都是一樣的Kentsfield 65nm/2*4M L2主製程, 差別只在B3/G0步進修訂, 鎖的倍頻, 額定外頻, 和U本身的體質(越靠晶圓中心體質越好). 只要你能把130W TDP最高設計功耗在100%滿載時控制在70度左右, 而且電壓不要超過這款VID的最高值1.5V, 同時還能讓IBT/Linx/OCCT穩定通過, 那你有辦法超多高就超多高(通常落在3.6G左右), 這樣的最高點長期使用理論上不會造成原廠認定的硬體損傷.
至於你RAM的問題, 我的創見DDR-800 JetRam 1G的SPD預設電壓是1.8V, 但是同時插四根在NF780i的板子上就會開不了機, 必須拔掉剩一根然後到BIOS裡記憶體電壓調成2.1V, 四根同時插上去時才能正常使用. 我還遇過另個情形是RAM拔下來放在那裡, 結果過了幾個月要再插回去的時候就開不了機了, 結果仔細看金手指上面有一層鏽也很難插進槽裡去, 拿個橡皮擦擦回原有的亮金黃色, 插的時候就恢復成新的樣子, 沒有阻力也可以順利開機了, 給你參考一下.