貼一下朋友貼在我的家族成功嶺的做息
以下
早上
5.30分起床折蚊帳 棉被 (夏天) 6.00分起床(冬天)
5.45分以前(刷牙洗臉.換整齊服裝)整齊服裝(迷彩服.迷彩膠鞋.帶小帽)
5.45分 (值星官=士官長 整隊 帶隊行徑唱歌答數)
6.00 整隊好 6.00整 升旗唱國歌 等國歌唱好 早點名 成講話隊形 ㄇ字型 這時候連長會來點名 p.s不管唱歌答數 或點名 都要大聲 不大聲 你就倒大楣了 再來等點完名 就要開始晨間慢跑 3000公尺
7.00用早餐
7.30開始一天的基本操課
11.45 集合 準備12點吃中飯
1.00午休到1.50
2.00下午 午休集合完
開始下午的按表操課到
4.00準備慢跑下午的3000公尺
5.00準備吃晚飯
p.s 記的吃飯時 不能大聲 掉碗筷 被抓到會倒楣 還有板凳坐3分之ㄧ
碗 以碗就口 3餐吃飯時間大約只有7分鐘 (所以大家都是用搶的再吃)
你客氣就不用吃了
6.00吃完飯 有一小時上福利站的時間
7.00到9.00洗澡(大澡堂)冷水也可以打電話 不能打太久 很多人在排隊
打太久會被公幹
9.00以後準備用蚊帳
9.45分床前就定位 要點名
10.00晚安息燈就寢(11點過後才能上w.c)要找值星官報備
在軍中不要太白爛 長官說甚麼要特別注意 不然你會很難過 尤其新訓都會特別嚴格
進去都理3分頭 幾乎快光頭 想要放假 記的服裝儀容要弄好 檢查不合格你不用放假了
忍耐一下 一個月很快就過的 下部隊就比較輕鬆了
我一個月受13公斤 從90瘦到77 放假回家 家人差點認不出來 >"<