哪一組的記憶體比較好超頻 電壓問題

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請問各位大大 在超頻的時候 我要配 DDR2 800 2G*2 還是 DDR2 667 1G*2 ?

若用 高倍頻 低外頻 是要調 CPU Voltage 還是 FSB Termination Voltage ?

用 低倍頻 高外頻 則是相反嗎?

Clock Over-Charging Mode 這個是調什麼的?

MB: ASUS P5K PRO
CPU: Intel E8400
請幫我看看 謝謝 ~