P45要上400真的很容易,部用家電壓,我建議你先把BIOS設為預設在開始校調 CPU電壓大約1.13左右就可以跑400了,北橋1.2以內可穩跑,FSB也是1.2 記憶體記得除頻1:1 免得跑 1:1.2 ,至於VTL電壓其實不太會影響到400這個頻率,如果你要設的話可能救自己抓吧 我是設0.63/0.65/0.63,南橋不用動,接下來就可以了,還要那個Spread啥的要關掉,電源供應:s1吧,我覺得s1比s3穩