有關k8的散熱器和ram

[jenfuhung]

小弟即將進入k8的世界，但有些問題想請教大家。
小弟買的是k8-3400+(939)爬過文應該就是3500+，另加msi 的K8T Neo2-FIR，
小弟想問的是要買那一種散器？另外ram有必要買tccd的嗎？
因為不知可超性有多高，如果不能定頻是不是買ddr400的ram就可以了？
小弟的想法是能超就超，但又要穩定，如果不穩就不超了，所以想問有用過的人？
懇請賜教，謝謝！