你在CPU-Z所看到的Core voltage是否一直維持在1.526V?
AMD建議Ryzen在24/7長期運作時Vcore不宜超過1.35V,若有開啟CoreBoost和XFR則Vcore電壓會視當時負載和溫度在短時間內自動加壓以維持少數核心的高工作頻率,此為正常現象;但是若Vcore長時間維持超過1.4~1.45V則不太正常。
另外,CPU-Z所回報的Vcore通常是主機板上硬體監控晶片所讀到的CPU要求供電VRM的目標輸出電壓(VID),但是CPU負載時因抽取大電流而會造成一定程度的壓降(Vdroop),所以CPU負載時實際的Vcore會比CPU-Z顯示值要低。
AIDA-64顯示的溫度也是主機板上硬體監控晶片讀取主機板製造廠放在CPU插槽下的溫度感測器的讀值,此讀值一定會低於CPU晶圓內的實際溫度。
要看到比較接近實際狀況的上述兩個讀值,可以下載HWiNFO v5.59-32xx beta測試版,裡面會顯示CPU Core Voltage (SVI2 TFN)和CPU die和鐵蓋接觸點的溫度( CPU Tdie),這兩個是AMD直接設計在CPU中的感測器,讀值會更接近實際狀況。
你目前提供的資訊太少,不足以判斷可能的問題
主機板BIOS是否有更新?RAM目前跑的timing是多少(Ryzen Timing Checker)?HWiNFO內顯示的Vcore(SVI2 TFN)和CPU Tdie溫度有沒有不正常?