關於9600gt超頻的問題

[b85040312]

目前配備
CPU：AMD AthlonTM 64 X2 Dual-Core Processor　3800+

主機板：ASUS M2V-TVM

記憶體：創見jetram ddr2-800 2g*2

硬碟：HITACHI SATAII 160G 7200rpm 8MB

燒錄機：ASUS DRW-1608P35 16x16

顯示卡：MSI 9600GT OC

電源供應器：ATX V2.1 Series ST-500BKV

螢幕：Chimei cmv 938a

本來預設值700/1900

目前超頻之後
可以穩定770/2100

只不過當我超成780/2100的時候
3d mark 06跑一跑會當掉

這是為什麼呢＝ ＝？

是我的顯卡能力就到此了嗎？

另外什麼是強尼大bios？
那個會比比較好超嗎？

然後msi很棒
還有附一個軟體叫做DualCoreCenter的軟體
裡面有內建多種模式
按下去他就會調整顯卡頻率
不過
顯卡頻率一直變來變去會對顯卡造成損害嗎？
再來就是
很多大大都有可以在跑遊戲的時候顯示fps
還有監控cpu使用率＆gpu溫度的軟體＆風扇轉速
這些是什麼樣的軟體阿~"~
有人可以提供嗎？

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剛剛發現一件事情
我超成770/2100之後
用了好幾個小時;0a155245;
螢幕會出現一小格的黑格子,不過幾秒鐘就消失了
這是？？