浏览了几张帖子,大概看了下,你们跑步都是3000,我们共军都是以5000为基准,规定是21分钟内完成,跑得快的17、18分钟也能搞定,慢的23分钟的样子。
当了两年义务兵,说起来最累的应该算是夏、秋两季吧,由于这段时期天气较好,昼长夜短,经常是每天三趟5000。早上5:30起床一趟,中午吃饭前一趟,下午吃饭前一趟;上午下午还时不时要跑400米障碍,2分钟一趟障碍下来气都快断了,宁可去跑5000也不愿跑障碍。除了跑5000外还要搞其它辅助体能训练,从早搞到晚,吃完晚饭休息一下,19:30又开始搞训练直到22:00准备息灯睡觉。要是哪天不跑5000,都高兴得像过节一样,妈了个把子。
谁要是不认真搞训练,上级过来就是一巴掌,要么就是一个飞毛腿。记得当兵第一年跑5000没在规定的21分钟内跑完,又让我跑了一趟,靠,两条腿都不听使唤了。
伙食也就一天三餐,不像你们有这津贴那补助,还能吃个零食。两年下来又黑又瘦。
也许是因为大陆面积广大,四面受敌,东有小日本,北有强大的俄罗斯,西有恐怖分子,西南有印度,南海有东南亚诸国,不得不提高警惕,加紧备战,加大军事训练力度,保卫我们伟大的祖国。
我草。
当了两年义务兵,说起来最累的应该算是夏、秋两季吧,由于这段时期天气较好,昼长夜短,经常是每天三趟5000。早上5:30起床一趟,中午吃饭前一趟,下午吃饭前一趟;上午下午还时不时要跑400米障碍,2分钟一趟障碍下来气都快断了,宁可去跑5000也不愿跑障碍。除了跑5000外还要搞其它辅助体能训练,从早搞到晚,吃完晚饭休息一下,19:30又开始搞训练直到22:00准备息灯睡觉。要是哪天不跑5000,都高兴得像过节一样,妈了个把子。
谁要是不认真搞训练,上级过来就是一巴掌,要么就是一个飞毛腿。记得当兵第一年跑5000没在规定的21分钟内跑完,又让我跑了一趟,靠,两条腿都不听使唤了。
伙食也就一天三餐,不像你们有这津贴那补助,还能吃个零食。两年下来又黑又瘦。
也许是因为大陆面积广大,四面受敌,东有小日本,北有强大的俄罗斯,西有恐怖分子,西南有印度,南海有东南亚诸国,不得不提高警惕,加紧备战,加大军事训练力度,保卫我们伟大的祖国。
我草。