鼻 塞 - 自 我 保 健 方 法

[familyly]

《 鼻 塞 簡 易 療 理 》

煮一鍋熱水加鹽巴，鹽巴和水的比例

嚐在口中，稍鹹即可，擱一下待溫熱(不要燙到自己了)

不可加入冷水，取毛巾拿來熱敷

每次２０分鐘

由鼻子上額竇到上頷竇並且罩住口鼻

然後脖子前後也要熱敷

尤其頸動脈處，後頸耳下到肩膀處

剛用完時會有舒暢感，鼻塞可改善一點

分泌物痰會增多，很容易排出

會愈來愈淡，直到鼻塞轉好

如果用個二到三次會更理想

彷彿可以讓氣血循環並且讓毒素排出

就老一輩的想法是如此

不花錢，簡單方便又有效

但願給予鼻塞患者最好的解決方法

 

[dj999]

很實用
感謝分享

 

[冰天雪楠]

其實如果是因為有痰，大人也可以比照小兒科處理小孩子的方式！
趴在椅子上，頭自然的垂下來，大人把手拱起來，拍孩子的背，
之後孩子就會清除痰跑出來了！我生病有痰時也是醬用！
（還不錯哦）

 

[wawawa]

謝謝分享實用的方法(筆記中……)