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☆靜思語100句 001心美.看什麼都順眼 002福.來自一顆懂得布施的心 003講話要溫和輕柔.態度要謙誠親切 004孝順要及時.行善也要及時 005站在半路.比走到目標.更辛苦 006多原諒別人.多得福.把量放大.福氣大 007心中有愛.才會人見人愛 008幸福不在得到多.而在計較少 009把握當下.就是用心 010待人退一步.愛人寬一步.在人生道中就會活得很快樂 011要得到別人讚嘆.就得先讚嘆別人 012最有力量的菩薩.就是我們的手腦 013不斷發揮生命功能.才是活著的人生...

☆熱感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧 作者華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2014年7月14日 下午4:36 日頭赤炎炎，室內外溫差大，小心熱感冒找上身！醫師提醒，預防熱感冒，進出冷氣房時，最好能加件薄外套，並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則，同時多補充水分，而多喝薄荷消暑茶，或是刮痧也可緩解熱感冒的不適。 台北新店慈濟醫院中醫科吳佩青醫師表示，天氣炎熱，許多民眾常常耐不住熱，藉著洗冷水澡、喝冰涼飲料或吹冷氣來消暑，沒想到反而熱感冒上身，其中又以老人、小孩、慢性病患，服用安眠藥、抗過敏藥、精神用藥者，因人體溫度調節功能較差，更要小心。...

◆綠茶、咖啡降血糖　6種飲品最適合糖尿病患喝 優活健康網 – 2015年6月26日 1）白開水 多飲多尿是糖尿病的主要症狀之一，有的糖尿病患者誤認為多尿是由於多飲所造成的，所以為了控制好糖尿病，在控制飲食的同時，也應該控制飲水。這種觀點是不對的，而且有害於健康。...

◎孝順父母有三個等級 郁多羅是一位品行端正，年輕有為的優秀青年，尤其他孝順父母，尊敬長上，早已為鄰裡所稱道。 有一天，郁多羅到精捨聽聞佛陀說法，佛陀說修福的重要，郁多羅忍不住向佛陀請示：“佛陀！我經常如法的供養父母，希望他們能夠得到安樂，佛陀！我這樣做有福報嗎？” 佛陀回答說：“如果有人如法供養父母，讓他們得到安樂，可以得到很大的福報。” 佛陀說到這裡，看看郁多羅，又說：“不過，孝順父母可以分為三等。” “喔！孝順父母還有等級之分嗎？” “是的，孝親之道有三等： 一、父母健在時，供養其豐富的飲食，死後如禮安葬，能夠盡到生養死葬之責，是謂小孝。...

就是有夠青！！

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※長高3關鍵：營養、睡眠、運動缺一不可 優活健康網 – 2014年1月30日 （優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）根據美國食品藥物管理局（FDA）建議，孩子想要長得高又壯，不可缺少的營養素，包括蛋白質、鈣質、維生素A、C、D及礦物質鎂、鋅；國內醫師也表示，充足均衡的營養是長高的關鍵，因此建議成長期青少年注重營養，此外運動、睡眠長短也會影響身高，須特別留意。 人各有高矮基因！營養最重要...

★孝順父母的28個方式 人世間最賺錢的買賣，莫過於為人子女。一聲“爸爸”“媽媽”，便輕而易舉地換來了兩個人對你一生的細心呵護。且不說幼時勤換屎尿布，童年時代燈下悉心教導，青年時代日夜牽掛，也不說平日裡噓寒問暖，撒嬌包容，就說父母一生忙忙碌碌，辛辛苦苦討得一點糊口養命錢，便全數付與了子女，人世間，難道還有比為人父母更虧本的買賣了嗎？...

★以下是對修行之人很有幫助的兩首籤詩，希望大家珍惜之: *台南大天后宮月老廟二十八籤* 張弓射月總虛空 朽木難雕柱與樑 平心勝念千聲佛 憑你盡燒萬爐香 ----------------------------------- *台南大天后宮一百籤* 世事怎能獲萬全 總憑一點好心田 吉凶禍福惟人召 我本無私亦不偏 PS:【憑你盡燒萬爐香】的意思:就是你不【平心】、你不看淡名利，你在每天不斷燒香拜佛，也是無益的。

☆我現在就要開始了---人類應有的思維 別再想「我早該在幾年前就開始」，那是失敗的想法，你要想「我現在就要開始了，我的黃金歲月就在眼前」，成功的人就是這麼想的。

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★以下是對修行之人很有幫助的兩首籤詩，希望大家珍惜之: *台南大天后宮月老廟二十八籤* 張弓射月總虛空 朽木難雕柱與樑 平心勝念千聲佛 憑你盡燒萬爐香 ---------- *台南大天后宮一百籤* 世事怎能獲萬全 總憑一點好心田 吉凶禍福惟人召 我本無私亦不偏 PS:【憑你盡燒萬爐香】的意思:就是你不【平心】、你不看淡名利，你在每天不斷燒香拜佛，也是無益的。

◎生活創意與哲學(完整版part2)--有青才敢大聲！！ 一、※只要你說能，你就一定能，別說不可能!只要我努力不懈，我就一定可以做得到！ 這裡有一個心理學的原則，值得讀二十五遍以上，用心去讀，直到你融會貫通:『自信地思考， 自信地行動』。 二、◎青雲有路志為梯，學海無涯勤是岸。吾心信其可行，則雖移山填海之難，終有成功之日；吾心信其不可行，則雖反掌折枝之易，亦無收效之期也。 人生要有『衝動』，去做讓自己進步的事！『衝動，就是勇氣；勇氣，就是力量！』正向的『衝動與勇氣』，會改變自己一生的命運，令人眼睛為之一亮！...

◎生活創意與哲學(完整版)--有青才敢大聲！！ 一、※拿得起、放得下，看得開、看得破。 二、◎『謹慎、警覺』是心航的導師；『光明、柔和』是內心的伴侶。 三、★實現自我理想 請自己想一想，現在，我還有哪些目標，對我是有幫助、也是我必須要去做的，一定要馬上去做！ 四、※用戰戰兢兢的態度來面對 困難會在不同的時間，以不同的方式來考驗著每個人，唯有用戰戰兢兢的態度來面對，才能戰勝它！ 五、◎要創新 不能守舊，要創新；要有新的想法、點子，並配合新的做法，相輔相成而成就大事。 六、★使自己成為不凡之人...

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